STOP

Parties sind toll. Du lernst Leute kennen, hast Spaß beim Tanzen und bist gut drauf. Niemand muß sich dafür rechtfertigen. Trotzdem sind Übermüdung, körperliche Anstrengung, Stress und schlechte Ernährung an den Wochenenden belastend. Wer dazu auch Drogen (z.B. Cannabis, Ecstasy, Speed) nimmt, muß noch mehr auf sich achten als andere.

Du solltest sofort Partypause machen und mindestens 6 Wochen keine Drogen nehmen, wenn Du:

- regelmäßig jedes Wochenende Drogen nimmst
- pro Wochenende mehr als zwei Pillen Ecstasy oder jedes Wochenende Speed nimmst
- an einem Abend oder am Wochende wahllos mehrere Drogen nimmst
- schon mal nicht mehr wußtest, wieviel Du über's Wochenende genommen hast
- nach dem Partywochenende Nierenschmerzen hast oder Dich Depressionen, Einsamkeit und Erschöpfung belasten

oder wenn:
- Du Probleme in der Schule/im Beruf bekommen hast (besonders montags)
- Ecstasy oder andere Drogen bei Dir nicht mehr so wirken wie früher
- Dich außer Party eigentlich nichts mehr so richtig interessiert
- sich ohne Drogen Langeweile und ein Gefühl der Leere breit machen
- Du keine Leute mehr triffst, die keine Drogen nehmen.

Nach einer Zeit der Parties zählt, ob Du Freunde gefunden hast, mit denen Du auch andere Interessen teilen kannst und ob du Erfahrungen gemacht hast, die Dich bereichern können. Drogen müssen nicht dazugehören.

Überlege, ob Du alleine klar kommst oder ob Du Unterstützung gebrauchen kannst.

Beachte bitte auch die Hinweise auf den anderen Info-Cards!

ecstasy project
Info: Hotline (040) 248 000